Милена Петрова Попова е родена на 20.05.1959 година. С класически балет се занимава от четиригодишна възраст - първо в школата на балетния педагог Тошко Иванов, а по-късно е ученичка  на Галина и Стефан Йорданови. В тийнейджърска възраст се записва в състава за естрадни и забавни танци при Младежки дом - Варна, ръководен от Иван Добрев. На 17 години става помощник ръководител.

​

       През 1981 година завършва школата за художествени ръководители в гр. Пловдив и открива своя школа за модерни танци към читалище Хр. Ботев. 1982 година я приемат на работа като художествен ръководител в Младежки дом, където ръководи  балет “Мелади“ и до днес, вече 36 години. По-късно завършва и НАТФИЗ „Кръстьо Сарафов“ специалност вариететна режисура.

Милена Попова е първият хореограф във Варна, който въвежда работа с четири възрастови групи, всяка от които си има своя репертоарен план. Тя ръководи школи за модерни танци към Читалище „Хр. Ботев“, в ОДК Аксаково, в читалището в Долен Чифлик ,в НЧ „В. Левски“, в читалище „Просвета“  кв. Аспарухово. Много години е хореограф на вокалните формации „Сребърни звънчета“ и „Златни струни“ при ОДК Варна и в някои варненски училища. Работи в няколко детски градини. От осем години има школа в ОУ “Цар Симеон 1-ви“. Дълги години прави танците към спектаклите на „Детско юношески театър Фют“, чиито представления минават с огромен успех.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

        Школите и имат богата концертна дейност: участват в концерти, организирани от Община Варна, Червения кръст, дирекция „Младежки дейности и спорт“, по повод празнични събития в града като: Денят на Варна, Запалване на градската елха, Откриване на гребна регата, честване на спортни събития, гостуване на различни училища по повод на техните юбилейни тържества. Всяка година изнася по един голям концерт с участието на всички възпитаници на балет „Мелади“. Поставила е на сцената на Драматичен театър “Ст. Бъчваров“ приказните спектакли „Снежната кралица“, “Д-р Ох Боли“ и „Малкият Мук“, във всеки от които участват над 100 деца. Танцьорите от балет “Мелади“ вземат участие и в телевизионни и уеб-базирани предавания. В продължение на 7 години се снимат в предаването на канал 1 „Като лъвовете“, участват и стават полуфиналисти в първото издание на  шоуто „България търси талант“, вземат участие като танцьори на изпълнители от престижни конкурси като „Евровизия“, както и тяхна солистка взе участие в първото по рода си он-лайн риалити “Dance like a star”.

​

      През всичките тези години балет “Мелади“ под ръководството на Милена Попова участва в десетки национални и международни фестивали и конкурси, европейски и световни първенствата и получава стотици златни, сребърни и бронзови отличия, купи  и медали, както и множество ГРАН ПРИТА. Лауреат е на конкурси като „Дъга от таланти “Пловдив, “Празник на модерния танц“ Варна, “Танцуваща река“ Русе, “Лачените обувки“ Берковица, “Орфеева дарба, София“, “Утринна звезда“ Банско и Албена, Балканска танцова спартакиада „Търновска царица“ В. Търново. Конкурсите в градовете Бургас, Слънчев Бряг, Балчик, Разград и др. Талантливите танцьори на г-жа Попова печелят награди и от международни конкурси в Украйна, Полша, Германия, Италия, Турция, Сърбия и Македония. Едни от най-големите постижения на школата са участието в Европейски първенства в Нови Сад, Сърбия, както и в световни първенства към “Световната танцова купа“ и “WDC” в Англия, Румъния, Германия, Португалия и Македония. През 2017 от Нови Сад се завърна с 2 златни купи ,една сребърна и една бронзова и два златни медала за двете солистки Виктория Германова и Христина Георгиева, а през 2018 от Световното първенство в Македония се завърна с 5 световни титли и още  множество други купи и медали.

​

         През 2018 печели и „Награда Варна“  в област „танци. През същата година лично получава диплом и статуетка за цялостно творчество в областта на модерния балет в гр. Варна от форума „20 години награди за мода ,стил и шоу бизнес“. Други лични награди, която получава Милена Попова е Грамота за най-успешната школа, благодарствени писма от училищата  като - „с прекрасните си изпълнения вие направихте празника ни незабравим“, поздравителен адрес от тогавашния кмет Кирил Йорданов – „Вашата формация има своето неповторимо място в танцовото изкуство на нашия морски град.“